De ce oamenii se trezesc cu o erectie?
Există multe greșeli și mituri despre motivul oamenii se trezesc ocazional cu o erecție , și totuși, nu are legătură cu emoțiile reprimate care se presupune că sunt exprimate în timpul viselor sau din cauza visurilor care stimulează sexualitatea.
Erecția de dimineață, cunoscută clinic ca tumescență nocturnă a penisului Este un fenomen fiziologic care este acoperit de tabu și rușine și care, totuși, ne spune despre funcționarea normală a sistemului nervos la bărbați. În continuare vom vedea de ce se întâmplă.
- Ați putea fi interesat: "Tulburări ale ritmului circadian: cauze, simptome și efecte"
Demontat mitul de tumescence penis nocturne
Deși bărbații cred că o medie de 30 de ori pe zi în sex și tind să acorde o importanță mai mare frecvenței cu care au relații intime, erecția de dimineață nu se datorează exact dorinței sexuale și nici nu este experimentată prin un vis erotic Originea lui are legătură cu unii procese inconștiente și fiziologice care apar în timpul somnului .
Astfel, în marea majoritate a cazurilor, mecanismul fizic natural constă în relaxarea musculară a corpurilor cavernoase și a arterelor din interiorul membranei reproductive, permițând un flux mai mare de sânge și oxigen.
În acest fel, penisul crește în dimensiune într-un mod voluminos, mergând de la 7 sau 8 centimetri în stare normală la 14 sau 15 centimetri în starea de erecție. Acest proces este un bun semn de sănătate și regenerare, deoarece ajută la revitalizarea țesuturilor organului genital, păstrând astfel o funcționare optimă.
Când se produce erecția?
Contrar celor comentate de obicei, erecțiile de dimineață nu apar în momentul trezirii, ci apar în timpul nopții, cu o frecvență variabilă de 4 sau 5 ori și o durată diferită între 20 și 45 de minute. erecții coincide direct cu faza somnului REM , una dintre cele 5 etape ale somnului cunoscută sub numele de "somn rapid al mișcării ochilor". În ea, oamenii se pot trezi pentru câteva secunde din cauza unei activități fiziologice ridicate, deși aceste caderi sunt atât de scurte încât aproape că niciodată nu ne amintim că le-am experimentat.
In plus, in faza REM tonusul muscular este redus drastic, ceea ce inseamna ca majoritatea muschilor nostri sunt momentan "deconectati" de creier si se relaxeaza complet; paralel cu aceasta, activitatea fiziologică crește , ceea ce explică faptul că fluxul sanguin către penis crește.
Pe de altă parte, în timpul somnului multiplica nivelurile de testosteron , ajungând la maxim în prima oră a dimineții. Acest fapt, adăugat la acumularea de urină în vezică, stimulează ușor erecția.
Ar trebui să ne îngrijorăm despre erecția de dimineață?
După cum am menționat deja, aceasta este o altă preocupare care confundă foarte mult unii bărbați. Unii o văd ca pe o problemă, dar în realitate este un semn bun.
Orice persoană care se bucură de o bună stare de sănătate va experimenta erecțiile cu suficientă constanță în tot visul. Exponentul maxim al acestui fenomen este împlinită în vîrstă de adolescență, între 13 și 15 ani , stadiul in care sexul masculin trece peste 35% din somn in starea de erectie.
Absența acestui tip de trezire este, de obicei, un simptom direct al unei funcții erectile proaste, asociată în mod normal cu obiceiurile zilnice proaste (mâncarea săracă, viața sedentară, fumatul) sau alte afecțiuni mai grave care necesită un tratament medical.
Considerații la problemă
Noi dedicăm această ultimă secțiune pentru persoanele care suferă de probleme de erecție sau care sunt aceleași, nu întâmpină foarte des erecția de dimineață.
Și este că pierderea erecției bruște poate fi asociată vârstei sau psihologiei personale a fiecărui bărbat și este, de asemenea, foarte comună cu acei bărbați care au peste 40 de ani.
După cum spun unii psihologi clinici și sexologi, pe măsură ce îmbătrânim, pierdem capacitatea sexuală . Acest lucru implică, printre altele, că pereții caverniți văd cum diminuează capacitatea lor de a spuma, ceea ce face ca erecția să fie mai puțin puternică și mai puțin frecventă.
Ca punct de interes, sa ajuns la concluzia că, până la vârsta de 50 de ani, aproximativ 80% din cazurile în probleme de erecție au o origine psihologică.Depresiile, stresul, stima de sine scazuta sau lipsa de experienta si dificultati in mentinerea relatiilor cu sexul opus sunt in limitele acestor probleme.
Pentru experți, soluția este relativ simplă. Unul dintre ei acceptă limitarea erectilă, acceptând handicapul, nu supunându-se presiunii lui sau a altor persoane. Paradoxal, acest lucru poate ajuta problema să dispară.
- Articol asociat: "Cauzele psihologice ale disfuncției erectile"
