De ce uneori este greu să privim pe cineva în ochi?
Privind pe cineva în ochi în timpul dialogului este esențial . Apoi, este foarte vizibil când cineva evită aspectul interlocutorului său și în aceste cazuri se presupune că menținerea contactului vizual cu cineva este incomod, fie din cauza timidității, fie din cauza faptului că în acel moment ascunde ceva.
Este adevărat că persoanele care sunt foarte timide sau cu fobie socială pot avea multe dificultăți să privească în ochii unui străin relativ (și, în cazul celor din urmă, pot deveni total incapabili de asta). Același lucru este valabil și pentru persoanele cu tulburări ale spectrului autismului.
Cu toate acestea, în anumite situații, oamenii care nu îndeplinesc aceste caracteristici pot, de asemenea, să înțeleagă că este dificil pentru ei să privească direct elevii celuilalt. De ce este asta?
Când se menține costurile de contact vizual
Se presupune de obicei că evitarea ochilor cuiva este un semn de nesiguranță . Ideea a fost că este o acțiune inconștientă și non-voluntară care exprimă teama de a fi descoperită.
Nu este o explicație nebună, la urma urmei, fața este partea din corpul nostru în care emoțiile noastre sunt exprimate mai mult și mai bine, iar frica este una dintre ele. Suprafața ochilor, în special, este deosebit de expresivă, deoarece este înconjurată de niște mușchi foarte sensibili care reacționează la orice reacție a sistemului nostru limbic, partea creierului cea mai înrudită cu sentimentele.
În plus, ochii unei persoane ne spun unde se îndreaptă atenția . Ei pot să ne spună literalmente adresa următorului element fizic pe care îl observați și poate să dezvăluie și când vă concentrați asupra amintirilor sau operațiilor mentale pe care le desfășurați.
De exemplu, atunci când cineva improvizează o scuză, este mult mai probabil să-și păstreze privirea pierdută mai mult decât în mod normal și traiectoria aspectului lor pare neregulată și cu o mișcare oarecum haotică.
Odată cu trecerea timpului, oamenii învață că putem cunoaște foarte multe despre starea psihică a celuilalt, privindu-ne ochii, dar ajungem și la concluzia că același principiu poate fi aplicat și în noi. Pentru aceasta, Fără a observa noi, aflăm că nervii și acțiunea de a privi pe cineva în ochi reprezintă o combinație proastă , pentru că ne poate da departe.
Privind departe în cazurile de timiditate
Când sunteți o persoană timidă sau aveți fobie socială, ceea ce doriți să ascundeți este tocmai propria dvs. nesiguranță, pe care o asociem spontan cu "răul". În acest fel, chiar dacă nu mințim sau ascundem informații importante, dacă suntem timizi, vom învăța să privim ca o strategie pentru a nu da prea multe indicii despre viața noastră mentală.
Dar anxietatea care vine de la a fi conștientă de această strategie produce la rândul ei mai multă nervozitate și stres, care oferă mai multe motive să nu privim pe cineva în ochi , creând astfel o situație de tip "pește care își mușcă coada". De fiecare dată când există mai multe motive pentru a încerca ca cealaltă persoană să nu știe ce trece prin mintea noastră.
În acest fel, se poate spune că privirea este o strategie care pornește de la iraționalitate și care, în practică, este foarte nefolositoare și chiar contraproductivă. Din nefericire, conștientizarea acestui fapt nu îmbunătățește lucrurile, deoarece este ceva care nu este controlat de noi.
O nouă explicație despre incapacitatea de a privi în ochi
Explicația pe care tocmai am văzut-o se bazează pe învățarea și sentimentele care ne determină să credem că trebuie să-i împiedică pe celălalt să știe ceva ce știm. Cu toate acestea, recent a ajuns la o altă explicație care nu contrazice pe cea precedentă, ci o completează.
Într-un studiu realizat la Universitatea din Tokyo, un număr de voluntari au fost recrutați și li sa cerut să îndeplinească o sarcină de asociere cuvânt. Lucru amuzant a fost asta Atunci când realizează această sarcină, privindu-se în ochii unei persoane a cărei fotografie a fost proiectată înaintea lor, performanța lor a căzut în mod semnificativ, în ciuda faptului că nu i-au cunoscut pe acești oameni despre nimic sau a trebuit să interacționeze cu ei dincolo de a-și păstra ochii fixi
Această investigație ar putea fi o dovadă că simplul fapt de a căuta pe cineva în ochi este, în sine, o activitate care necesită o bună parte din creierul nostru să se concentreze asupra lui. S-ar putea să fim predispuși să folosim multe din resursele sistemului nostru nervos pentru a procesa informații de la fața celuilalt și sunt momente în care acest lucru ne face incapabili să facem alte lucruri; Păstrați o conversație complicată sau bazată pe reflecție, de exemplu.
Așadar, nu am fi evitat să privim atât de mult privirea celuilalt, încât să ne ascundem direct mișcările noastre expresive, dar am face-o pentru a împiedica o mare parte a focusului nostru de a fi "cuplat" în ochii lui, lăsându-ne fără capacitatea de a face alte operații mentale.
