Dependența de muncă, legată de tulburările psihiatrice
Adicțiile sunt, de obicei, asociate cultural cu mici plăceri ale vieții pe care majoritatea populației le recunoaște ca atare: alimente dulci sau carbohidrați, consum de Internet, tutun (pentru fumători) etc.
Cu toate acestea, comportamentele de dependență pot apărea și în legătură cu sarcini pe care nu le poate aprecia toată lumea. Dependența de muncă este un exemplu în acest sens .
Dependența de muncă și alte psihopatii asociate
Workaholism, sau dependenta de munca în limba engleză, poate părea pozitivă din punctul de vedere al productivității pe termen scurt, dar are consecințe foarte negative asupra sănătății . Faptul de a dedica mai mult timp decât este necesar pentru a lucra face ca ritmul alimentelor și al somnului să se schimbe și să pară mult mai comprimat în programe, că orele de odihnă sunt limitate și că nivelurile de stres sunt declanșate, pe lângă sărăcirea vieții sociale ale oamenilor.
Cu toate acestea, un studiu publicat recent în PLoS ONE legături dependența de muncă nu numai cu probleme de sănătate, dar și oboseală și dietă săracă , și, de asemenea, o face cu riscul de apariție a simptomelor asociate cu tulburări mintale.
TOC, depresie ADHD ...
Rezultatele arată o corelație între dependența de muncă și asemănările cu simptomele tulburărilor, cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), depresia sau tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Astfel, muncologii sau muncologii au tendința de a prezenta tulburări psihice în proporție mai mare decât populația care nu se confruntă cu acest tip de adiție.
Această cercetare se bazează pe studiul a 1.300 de persoane care trăiesc în Norvegia, care au completat o serie de pagini de chestionar. Fiecare dintre acești voluntari a primit un scor pe o scară de workaholism bazat pe opțiuni precum "cât de des în ultimul an ați lucrat atât de mult încât sănătatea dumneavoastră a suferit pentru ea?". Dar, în plus, chestionarul a inclus întrebări despre indicatorii anumitor tulburări psihice.
Legătura sau corelația semnificativă dintre prezența dependenței de muncă și seturile de simptome asociate tulburărilor psihice au apărut odată ce aceste date s-au depășit. în mod specific, aproximativ 8% dintre participanți au prezentat tendințe la workaholism , iar printre acești oameni proporția persoanelor afectate de tulburări a fost mult mai mare.
În special, 32,7% dintre persoanele ale căror caracteristici au coincis cu cele ale muncoholicului au avut simptome asociate cu ADHD , în timp ce pentru restul voluntarilor procentul a fost de 12,7%. 25% dintre aceștia ar putea avea TOC, iar 33% au avut tulburări de stres. În ceea ce privește procentul de persoane a căror descriere corespunde criteriilor de diagnostic pentru depresie printre muncologi, aceasta era de 9%, fiind de 2,6% în rândul restului grupului de voluntari.
Concluzii și reflecții
Aceste rezultate nu sunt atât de surprinzătoare dacă analizăm în ce măsură efectele dependenței de a lucra în viața modernă pot fi extinse. Odată cu utilizarea generalizată a laptopurilor, tabletelor și a telefoanelor inteligente cu acces la Internet, orele de lucru devin din ce în ce mai mult orele dedicate petrecerii timpului liber și sunt amestecate cu munca în casă și viața personală în afara biroului.
Noii muncitori nu au o referință clară pentru a ști când se termină fațada profesională și când începe orele dedicate petrecerii timpului liber, odihnei sau concilierii familiale. De aceea, dacă înainte ca dependența de muncă să se limiteze la pereții clădirii în care lucrați, acum acești zideri au căzut, iar orizontul posibilităților de a adăuga ore de lucru (și de a le restabili în viața privată) sa extins mult dincolo de ceea ce, ocazional, este sănătos.
În lumina unor astfel de studii, putem ajunge la o concluzie clară. Instrumentele și strategiile de prevenire a apariției muncii trebuie să aibă nu numai responsabilitatea de a deveni muncitori eficienți pe termen lung, departe de sindromul de arsură care poate duce la scăderea productivității, dar, mai fundamental, ele trebuie să păstreze nivelul de sănătate și bunăstare.
