Tata și mama sunt separați! Și acum ... ce va fi cu mine?
În acest articol vrem să oferim o viziune mai realistă asupra a ceea ce poate fi generat prin separarea conjugală în ochii copiilor și al copiilor oferiți patru linii directoare cu care puteți face față acestei noi situații și ajutați-i să o înțeleagă și au cea mai bună experiență de separare.
Separarea este o realitate cu care trăim, face parte din societatea noastră și în mâinile noastre există posibilitatea de a genera soluții satisfăcătoare pentru problemele care pot apărea în fața copiilor. Este vital să țineți cont de daunele care pot fi cauzate dacă aceste linii directoare nu sunt respectate.
Separarea de părinți: o experiență traumatizantă pentru copii
Când ne gândim la ceea ce vrem pentru copiii noștri, majoritatea părinților răspund "că sunt bine și fericiți". Confruntată cu această dorință imperativă de a căuta și de a genera fericirea și bunăstarea copiilor, trebuie să ținem cont de faptul că depinde de "părinți" că copiii sunt bine și fericiți după separare.
Este evident că nu știm ce se va întâmpla, dar este clar că adaptarea la noua situație a familiei va fi mai bună, mai puțin traumatică și mai ușoară pentru fiii și fiicele părinților care, după separare, sunt capabili să împărtășească deciziile despre copii și să coopereze pentru bunăstarea lor.
Care sunt aspectele mai dificile pentru un copil în ceea ce privește separarea?
Aspectele care generează mai multă tensiune la un copil atunci când există o separare sunt următoarele:
- Că unul din părinți îl învinuie pe copil pentru separare.
- Că acasă a existat orice tip de abuz, cu sau fără prezența copiilor.
- Lăsați membrii familiei să spună lucruri rele despre părinții lor.
- Aceste aspecte împotriva celuilalt părinte vor fi verbalizate.
- Copiii trebuie să renunțe și să lase lucruri care le plac.
- Că un părinte arată tristețe sau disconfort prin separare.
- Întrebările despre viața privată a celuilalt părinte sunt generate de mamă sau tată.
- Comentariile altor persoane din mediul înconjurător într-un sens negativ față de părinți.
Toate aceste aspecte acestea generează o presiune mare asupra copiilor și această tensiune poate provoca dificultăți de adaptare și simptome pe termen scurt, cum ar fi depresia, anxietatea, regresiile evolutive, furia, agresiunea, dificultățile școlare ... Nici nu este ciudat faptul că copilul poate suferi o scădere a stimei de sine și a încrederii în sine.
Reacțiile pe care copiii le au după separare sunt diferite și diverse și acest lucru ne spune că depinde de modul în care procesul de separare este efectuat de părinți și de relația stabilită între aceștia, va determina și va condiționa adaptarea a copiilor.
Patru linii directoare privind procesul de separare pentru a avea grijă de copiii noștri
În primul rând, ar trebui clarificat acest lucru indicatorii generali sunt variabili în fiecare caz și ar trebui ajustați în funcție de vârsta și starea civilă a copilului . Orientările pe care le propunem sunt bune pentru copii și, prin urmare, ar trebui să fie convenabil să depunem eforturi pentru a le îndeplini, ajutând astfel la îmbunătățirea adaptării și a procesului copiilor în separare.
1. Comunică copiilor decizia de separare
Este necesar să se ajungă la un acord între părinți cum veți comunica și cu ce vor fi rostite cuvintele, așa cum ambii trebuie să fie prezenți și să convină asupra deciziei luate , astfel încât atunci când transmite aceste informații copiilor, este corectă și coerentă cu ceea ce se va face. Trebuie să fie clar că fiecare dintre soți va trăi într-o casă diferită, care nu este vina lor, că uneori vârstnicii se supără și nu pot fi împreună și este mai bine să trăim separat. Este necesar să le asigurați că nu vă vor pierde, că sunteți tatăl și mama lor și că veți continua să îi iubiți, veți fi cu ei și veți continua să vă ocupați de ei ca întotdeauna.
Ar trebui să fie clar că pot continua aceleași activități pe care le fac de obicei, că cele două case vor fi locuința lor, că jucăriile lor pot fi într-o casă sau alta, fără inconveniente ...
2. Evidențiați-vă că copiii nu sunt de vină
Trebuie clarificat faptul că separarea este o decizie pe care adulții o fac și că nu are nimic de-a face cu ei și că ei nu sunt de vină și nici nu sunt responsabili pentru decizia de separare a părinților lor. Trebuie subliniat faptul că ei vor continua să fie tatăl și mama lor, chiar dacă nu locuiesc în aceeași casă și că această decizie este pentru ei să fie mai fericiți și să explice că schimbările din viața lor vor fi pozitive "Vom înceta să ne luptăm și să ne discutăm", "vom fi mai trist", "mai calmi" ...).
Trebuie să le întrebați ce gândesc ei, să întrebați dacă au îndoieli sau preocupări cu privire la această schimbare și lasă ușa deschisă expresiei lor emoționale. Pe scurt, ar trebui să-i lăsăm să ne întrebe când dispun de orice îndoială sau frică . Acest lucru este esențial pentru a putea genera o comunicare bună și pentru a ajuta copiii să se adapteze în mod natural și mai puțin traumatic.
3. Comunicați modul în care vor fi efectuate vizitele
În acest caz, situațiile pot fi foarte diferite și diferite în funcție de vârsta copilului și de procesul urmărit în separare, dar O mai bună comunicare și înțelegere între părinți există, o experiență mai bună pe care o pot transmite copiilor lor .
Este important în această secțiune să fie clar despre aspectele care generează tensiuni la copii, pentru a fi clar despre ceea ce vreau pentru fiul meu și despre modul în care contribuie ca tată sau mamă la adaptarea și reducerea tensiunii generate de separare.
4. Minimizați impactul pe care noi, ca adulți, îl putem genera asupra copiilor
În această secțiune ne referim la au controlul și acceptarea faptului că situația adulților sa schimbat , dar că copiii noștri au în continuare un tată și o mamă și că ar trebui să evităm anumite comentarii negative, să muncim furia sau frustrarea noastră cu o persoană care ne poate conduce și ne poate ajuta să o gestionăm și să nu o proiectăm în ele, nu să generăm "conflictele de loialitate" , pentru că la urma urmei te iubesc pe amândoi și nu doresc să te rănesc.
Aflați mai multe: "Sindromul de alienare parentală (SAP): o formă de maltratare față de copii"Unele concluzii și nuanțe
Acestea sunt câteva dintre aspectele pe care vrem să vă lăsăm, astfel încât să le puteți lua în considerare în cazul în care sunteți scufundat în acest proces de separare și chiar dacă ați făcut-o deja, este important să aveți în vedere aceste linii directoare sau puncte.
În cele din urmă, trebuie menționat faptul că obligația părinților de a dobândi bunăstarea copiilor lor este de o importanță vitală . Dacă copilul prezintă semne de simptome care pot dăuna unei anumite aspecte a vieții sale, ar trebui să ne punem în mâinile unui specialist în psihiatria și psihologia copilului și adolescentului pentru a putea face o evaluare și un tratament adecvat. În plus, psihologii educaționali se vor întâlni cu părinții pentru a oferi și facilita orientările și strategiile care pot fi puse în aplicare și, astfel, să minimizeze impactul asupra copiilor.
