TOC relațională: simptome, cauze și tratament

TOC este o patologie care se încadrează în clasificarea tulburărilor de anxietate și poate duce la o mare dizabilitate în viața oamenilor.

Când vorbim despre TOC, cel mai des întâlnit este să te gândești la acei subiecți bolnavi de ordine, curățenie, contaminare ... Dar într-adevăr OCD poate lua orice subiect și unul nu atât de bine cunoscut este TOC-ul relațional . Vrei să-l întâlnești?

• Articol relevant: "Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC): ce este și cum se manifestă?"

Ce este TOC relațională?

TOC-ul relațional se concentrează în relațiile pe care persoana le întreține cu alte persoane ca și copii, părinți, partener (TOC de iubire), străini ... chiar și față de sine. Obsesiile foarte dureroase sunt generate în raport cu persoana obiectivă a ruminărilor, fiind capabile să se rupă legăturile care le unesc pentru a evita disconfortul și a repeta modelul în relațiile similare.

Aceste gânduri pot fi foarte dureroase și începe o investigație reală despre sentimentele față de persoană , căutând de ce, venind la îndoială și încercând să-i eviți fără succes (cu cât mai mult vreți să ignorați un gând, cu atât mai mult se pare) transformându-i necondiționat în cel mai frecvent subiect al vieții de zi cu zi și generând o stare de rău care poate incapacitatea oricui suferă de distragerea și anxietatea pe care o produce.

O vom ilustra cu un exemplu. Un părinte stresat de începutul creșterii copilului involuntar creează o imagine în care apare prin aruncarea lui pe fereastră. Gândul este privit ca ceva oribil, inacceptabil, care se întâmplă să fie analizat din nou și până când ajunge la concluzii precum: M-am gândit că pentru că nu vreau fiul meu, sunt un psihopat și nu ar trebui să-l ridic, pentru că îl voi răni.

De fapt, această persoană iubește fiul și nu-l va face niciodată rău, dar când lanțul începe și devine obișnuit în capul persoanei, pare imposibil de oprit și, mai presus de toate, îi dă adevărul care creează o suferință foarte marcantă.

simptome

Secvența de gânduri pe care le-am văzut în exemplul precedent este foarte frecventă în TOC, deoarece tinde să mărească importanța minții creând o imagine sau o idee concretă care îi determină pe om să înnebunească în căutarea unor motive înainte de ceva care Chiar nu este responsabil.

Adăugând vina, ruminările, căutarea raționamentului inepuizabil, gândirea binară , căutarea perfecțiunii și neacceptarea erorilor (toate caracteristicile tipice ale persoanelor care suferă de TOC), creează o nouă lume în care gândurile se potrivesc ca fiind o persoană oribilă pentru că au avut acea imagine, fiind vinovați de faptul că au gânduri de anumită natură, incapacitatea de a accepta că nu a fost responsabil pentru acest proces mental și că nu are repercusiuni reale și așa mai departe.

Cele de mai sus fac persoana victima a minții sale și călăul lui acțiuni pe care începeți să le desfășurați pentru a preveni, a verifica și a căuta o logică . Una dintre aceste verificări poate fi să vă căutați și să vă comparați cu alți oameni care împărtășesc asemănări ca și când cealaltă parte ar fi perfecțiunea în care să se reflecte.

• Poate că sunteți interesat de: "Tipuri de tulburări de anxietate și caracteristicile lor"

cauze

Este un cerc vicios dificil de rupt în mod normal se bazează pe modele riguroase și stricte cognitive unde să ieșiți din această limită "presupune ceva oribil și inacceptabil pentru care sunteți vinovat de". Nevoia de a avea totul sub control stricat face ca gândurile care ar trebui să fie "rele" să fie cauzate de persoana "deoarece el are totul sub control și ar trebui să poată controla ceea ce creează capul său".

Anxietatea generată se poate manifesta ca atacuri de panică la gândirea sau rumânarea acestui lucru sau ca un răspuns final al corpului pentru a rezista unor niveluri foarte mari de disconfort. Pe de altă parte, componenta de vina este împărtășită de tulburarea depresivă , care pot provoca comorbiditatea TOC cu tulburarea de anxietate, cu cea depresivă sau cu ambele.

tratament

Dacă știți pe cineva cu acest tip de TOC sau credeți că puteți suferi de ea, nu vă puneți în panică: TOC este tratabil în toate manifestările sale, modul cel mai eficient fiind combinarea medicamentelor psihotrope cu terapia comportamentală cognitivă. Tratamentul farmacologic trebuie să fie dictat de un psihiatru , care, în funcție de simptome, va recomanda un anumit tip de medicamente.

Nici o TOC nu este aceeași pentru diferiți oameni și oamenii nu sunt egali ca răspuns, așa că nu ar trebui să luăm medicamente de la o cunoaștere cu aceeași tulburare. Pe de altă parte, a merge la un psiholog pentru a efectua terapie comportamentală cognitivă va ajuta să recunoască motivul ideilor obsesive și să muncești pentru a te simți mai bine.

Dar fii atent! Există oameni care văd o îmbunătățire atunci când părăsesc terapia . Rețineți că TOC-ul relațional este ca toate TOC-urile: acestea trec prin faze bune și rele și este mai bine să urmați cu terapeutul și psihiatrul, chiar dacă vă simțiți mai bine. Și chiar mai mult, dacă luăm în considerare faptul că TOC relațional apare în mod obișnuit cu oameni apropiați unul de celălalt, este ușor să se producă recurențe din cauza mai multor cauze relaționale, datorate unor fenomene precum schimbările de presiune atmosferică în timpul schimbărilor sezoniere sau perioade de timp. stresant.

Este comun ca persoana să păstreze aceste gânduri timp de luni și chiar ani fără să le comunice nimănui din cauza rușinii, a fricii ... chiar gândindu-se că nu au o patologie emoțională și că gândurile sunt corecte (media pentru primirea ajutorului specializat este de obicei doi ani și mediu).

Dar realitatea este că atunci când cei care suferă de ea vorbesc cu profesioniștii din domeniul sănătății mintale, familiile lor și persoanele implicate, există un punct de sprijin care poate fi fundamental pentru tratamentul și recuperarea. Ca alte recomandări, sportul este esențial, precum și menținerea bunei comunicări, a mâncării și a odihnei bune.

Referințe bibliografice:

• Ferrali J. C. (1996). Obsesiile și arta clinicii. Evoluții în psihiatrie Argentina. APSA.
• Kinney, J. M. (1995). Înțelegerea afecțiunilor la copiii cu tulburări de dezvoltare omniprezentă: deficite specifice în sarcinile de potrivire a percepției. Washington DC: Laboratorul de neuropsihologie umană, Universitatea Americană.

Hypersexual Disorder (Mai 2024).