Frica de injecții (tripanophobia): cauze, simptome și consecințe
Una dintre cele mai frecvente temeri extreme, care nu este prezentă doar la copii, este fobia injectărilor sau a tripanophobiei . Cu toții știm că cineva simte această mare frică de a fi vaccinat sau de a avea un simplu test de sânge.
Tripanfobii au un timp foarte prost când trebuie să se injecteze și să meargă la centrul de sănătate. Și, în multe cazuri, pot chiar evita aceste situații fără a se îngriji de a-și pune viața în pericol (prin vaccinarea împotriva bolilor precum tetanosul) sau prin reducerea durerii sau a inflamației cu corticosteroizi.
- Articol asociat: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de teamă"
Ce este fobia injectabilă?
O fobie este o frică intensă, irațională și persistentă spre anumite situații, obiecte, activități sau oameni. Principalul simptom al acestei tulburări este dorința excesivă de a evita stimulul care provoacă o mare anxietate, iar în cazul tripanofobiei, acest stimul fobic este seringile și posibilitatea de a primi injecții. Această fobie este una dintre cele mai frecvente, estimând că aproximativ 10% din populație suferă într-o oarecare măsură.
Uneori, tripanophobia poate fi confundată cu teama de sânge (hematofobie) sau teama de obiecte ascuțite (aicmofobia); totuși, teama de injecții nu poate fi decât o mare frică de aceste obiecte, iar persoanele cu tripanophobia nu au în mod necesar teama de sânge sau de alte obiecte ascuțite.
Există diferite tipuri de fobii, care de obicei se împart în trei grupuri. tripanofobia ar fi inclusă în fobiile specifice care de obicei se tem de anumite obiecte sau situații. Unii stimuli fobici specifici sunt păianjeni, șerpi, ascensoare sau zbura.
Articol asociat: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de teamă"
Alte tipuri de fobii
În plus față de acest grup de fobii, care sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de fobii simple, există încă două, care sunt fobii sociale , care implică alte persoane sau situații sociale, cum ar fi anxietatea pentru performanță, teama de rușine sau umilință sau evaluarea altora; și agorafobia este o teamă de a se confrunta cu un atac de panică într-un loc sau în situația în care persoana se simte neprotejată. Aceste ultimele două fobii sunt adesea considerate fobii complexe.
Cauzele tripanophobiei
Frica de injecții se dezvoltă de obicei în timpul copilăriei și, în multe cazuri, de obicei durează la vârsta adultă. Cauza ei este adesea o experiență traumatizantă în copilărie sau adolescență și, deși injecțiile nu provoacă prea multă durere, acești oameni o interpretează ca pe o amenințare gravă la adresa integrității fizice. Nu cred că vor muri din cauza injecției, dar durerea va fi atât de puternică încât nu va putea să o facă.
Învățarea acestei temeri se produce de obicei prin ceea ce se numește condiționarea clasică, un tip de învățare asociativă inițial investigată de Ivan Pávlov, un fiziolog rus, dar făcută faimos de către behavioristul John B. Watson, care credea că ființele umane ar putea învăța emoții puternice prin condiționare și apoi generalizarea acestora în situații similare.
Pentru aceasta a inventat o serie de experimente cu copii, iar în unul dintre ei a reușit să facă un băiețel, pe nume Albert, să învețe să se teamă de un șobolan alb pe care la adorat la început. Acest experiment nu a putut fi efectuat în prezent deoarece este considerat neetic. Puteți vedea acest lucru în videoclipul de mai jos:
Alte cauze ale acestei fobii
Această fobie de multe ori pot fi dezvoltate de condiționarea vicarului , adică prin observare. De exemplu, în cazul unui copil care vă vede un adult care se panică în momentul în care se injectează sau când vizionează un film în care apar injecții sau seringi.
Unii teoreticieni cred că și cauzele pot fi genetice; și alții care sunt predispuși să sufere anumite fobii. De fapt, această ultimă teorie afirmă că este ușor să asociați anumiți stimuli cu frica, deoarece aceasta este o emoție adaptivă care a ajutat specia umană să supraviețuiască. În acest sens, tulburările fobice se formează prin asociații primitive și non-cognitive , care nu sunt ușor de modificat prin argumente logice.
- Articol asociat: "Condiționarea Vicar: cum funcționează acest tip de învățare?"
Simptomele fricii de injecții
Frica de injecții prezintă aceeași simptomatologie ca orice fobie, unde există o predominanță de anxietate și disconfort și o încercare exagerată de a evita situațiile în care poate să apară stimulul fobic.
Simptomele de tripanophobia sunt:
- Simptome cognitive : teama și anxietatea din fața seringilor și posibilitatea de a primi o injecție, angoasă, confuzie, lipsă de concentrare, gânduri iraționale ...
- Simptome comportamentale : evitarea oricărei situații în care persoana poate primi o injecție.
- Simptome fizice : accelerare puls, hiperventilație, dureri de stomac și greață, senzație de sufocare, gură uscată etc.
tratament
Tratamentul fobiilor este similar în majoritatea cazurilor, și terapia psihologică , conform cercetărilor, are un grad ridicat de eficacitate. Există curenți diferiți care pot fi folositori pentru a trata tripanophobia; cu toate acestea, terapia comportamentală cognitivă pare să fie cea care oferă cele mai bune rezultate. Acest tip de terapie își propune să modifice evenimentele interne (gânduri, emoții, convingeri etc.) și comportamente considerate a fi cauza disconfortului.
Din acest motiv, se folosesc diferite tehnici, dintre care se remarcă tehnicile de relaxare (indicate mai ales pentru anumite momente în care persoana se confruntă cu o mare anxietate). și desensibilizarea sistematică , care este un tip de tehnică de expunere în care, așa cum sugerează și numele, pacientul este expus stimulului fobic într-o manieră treptată. De asemenea, el învață diferite strategii de adaptare care îi permit să vadă cu ochii săi că temerile și temerile sale sunt iraționale.
Pentru a trata această fobie Este, de asemenea, posibilă utilizarea terapiei cognitive bazate pe înțelegere sau terapia de acceptare și angajare, care aparțin atât terapiilor de generația a treia, și nu intenționează să modifice comportamentele, ci să accepte experiența, care reduce în mod automat simptomele deoarece nu există nici o rezistență la fapte. Acestea sunt concluziile celor mai recente studii științifice, ceea ce pare să indice faptul că această metodologie este utilă în special pentru tratarea tulburărilor de anxietate, deoarece dacă încercăm să modificăm evenimentele sau comportamentele interne, apare un efect de rebound și crește simptomele anxioase.
În cazuri specifice și extreme se pot administra anxiolitice; cu toate acestea, mereu lângă psihoterapie.
