Sportiv

În lumea activității fizice și a sportului, psihologia este o disciplină care încă mai are mult de parcurs. Există o mulțime de confuzie cu privire la rolul psihologiei și la beneficiile pe care le...

Există mulți oameni care cred că există secrete, comenzi rapide sau chei pentru a obține performanța maximă, ceea ce ne aduce mai aproape de atingerea succeselor noastre cele mai râvnite. Pentru toți...

În orice sport există situații în care importanța aspectului psihologic devine cu adevărat remarcabilă. Sancțiunile reprezintă un bun exemplu al acestui tip de situație.În momentul în care jucătorii...

Psihologia este o știință care este prezentă în multe domenii, nu numai în clinică și psihoterapeutică.În zilele noastre, este comună pentru companii, școli și chiar cluburi sportive, care au...

Obezitatea și excesul de greutate sunt din ce în ce mai importante probleme în societatea noastră. Nu este doar o estetică: există o relație directă între excesul de greutate și o probabilitate mai...

Încălzirea este una dintre cele mai importante faze ale exercițiului. Datorită lui, mușchii noștri și sistemul nostru circulator sunt pregătiți să-și asume o cheltuială de energie mai mare decât cea...

Fie pentru estetică sau sănătate, un abdomen plat este dorința și chinul multora, pentru că Uneori nu este atât de ușor să scapi de grăsimea suplimentară care se acumulează în această zonă a...

Exercițiile de întindere sunt utile pentru înainte și după o rutină intensă de exerciții. Dar și ei înșiși ajută la câștigarea puterii și ameliorarea durerii articulare.Indiferent dacă începeți doar...

Cele mai frecvente greșeli ale antrenorilorSportul colectiv în vârstă de formare este de o importanță fundamentală în dezvoltarea fizică și psihosocială a persoanei. Practica competitivă ar putea fi...

Antrenamentul mental: descoperirea importanței sportuluiEste foarte normal să vezi astăzi, în mass-media, modul în care atleții își dedică o mare parte din timpul lor practicilor lor, înainte de a...