Cele 5 semne ale invidiei: cum să o recunoști în oameni

Există ceva ce uităm adesea: modul nostru de a cunoaște pe noi înșine trece prin comparați experiențele care se întâmplă cu noi cu cele care se petrec în jurul nostru . Viața în societate este ceva indispensabil pentru a forma ceea ce noi numim conceptul de sine, care este setul de idei pe care le asociem cu "eu". Pentru a judeca și a evalua acele caracteristici în care ne aflăm pentru bine sau pentru rău, trebuie să vedem cum fac restul oamenilor.

Aceasta, pentru unele lucruri, este pozitiv, deoarece ne permite să cerem corectarea nedreptăților. Dar, de asemenea, are partea ei proastă favorizează apariția invidiei .

• Articol asociat: "Psihologia invidiei: 5 chei pentru ao înțelege"

Cele 5 semne de invidie

Invidia este ceea ce se întâmplă atunci când există o stare de disconfort cauzată de compararea dintre sine și ceilalți și rezultatul acestei operații mentale nu ne place. Este un fenomen strâns legat de stima de sine, pentru că apare atunci când este amenințat de noi informații despre terțe părți cu care credem că putem compara.

Cu toate acestea, invidia nu este un lucru negativ doar pentru că ne face să ne simțim răi. În plus, este pentru cum interferează în felul în care ne raportăm . Pe de o parte, după cum vom vedea, există un motiv pentru a arăta o anumită ostilitate față de persoana pe care o invidiem. Pe de altă parte, invidia este ceva văzut social rău, astfel încât oricine îl experimentează încearcă să se ascundă că simte așa, chiar dacă reușește să-și facă atitudinea pasivă-agresivă sau direct agresivă față de cealaltă aparent justificată rațional. .

Cu toate acestea, există modalități de a cunoaște aproximativ când o persoană acționează prin invidie . Oricine se simte în acest fel nu este capabil să ascundă toate cauzele care o fac să se comporte într-un anumit mod, din diferite motive. În următoarele rânduri vom examina mai multe semne care denotă invidie. Faptul că unul sau doi dintre ei sunt prezenți nu înseamnă că ceea ce se întâmplă este doar o problemă a egoilor răniți, dar, în general, ei ajută să înțeleagă ce se întâmplă din întâmplare.

1. Animozitatea prost justificată

Una dintre caracteristicile invidiei, așa cum am văzut, este că ea se ridică din stima de sine într-o stare compromisă sau deteriorată. Acest lucru face ca impactul emoțional al acestor comparații să genereze ceva ce în psihologie este cunoscut ca disonanță cognitivă .

Acest fenomen are legătură cu disconfortul care apare atunci când o informație intră în contradicție cu o convingere adânc înrădăcinată și a cărei apărare ne definește ca oameni. Paradoxal, ceea ce se întâmplă de obicei în aceste cazuri nu este că încercăm să ne reajustăm ideile pentru a avea o înțelegere mai realistă a ceea ce se întâmplă, dar facem schimbările minime necesare pentru a asimila aceste date.

În cazul invidiei, unul dintre modurile în care este rezolvată disfonanța cognitivă este să presupunem că persoana cu care se compară cineva este o persoană disprețuitoare, astfel încât ceea ce la început ar putea părea o amenințare pentru respectul nostru de sine ajunge să fie un semn al vanității , o înșelăciune de a avea o imagine bună înaintea celorlalți, un truc, o utilizare nelegitimă a eforturilor altora de a-și lua credit etc.

• Articol relevant: "Disfonanța cognitivă: teoria care explică auto-înșelăciunea"

2. Folosirea glumelor și a sarcasmului pentru a ataca

Sub efectele invidiei, persoana se simte în dilema de a-și exprima ostilitatea în timp ce încearcă să fie superioară persoanei cu care a apărut comparația.

Acest lucru înseamnă că sunt folosite metode ambigue de atac, cum ar fi, de exemplu, presupuse glume și sarcasm, deoarece acestea permit să aibă un rol dominant (chiar și pentru câteva secunde), fără a părea că există o anumită nevoie de a-și satisface ego-ul pentru reduce disonanța cognitivă

Deci, ceea ce într-adevăr este o modalitate de a atenua disconfortul care se simte, este deghizat ca semne de inteligență sau chiar de afectivitate. Aceasta Este unul dintre cele mai frecvente semne de invidie .

3. Izbucniri nejustificate de furie

Acest lucru nu este ceva care se întâmplă în toți oamenii care se simt invidiați, dar numai într-un caracter mai impulsiv. Deoarece daunele aduse stimei de sine dau motive pentru a simti ostilitatea pentru cineva, se poate intampla ca ei sa caute scuze pentru a ataca persoana care se considera mai buna decat sine. În acest sens, ceva ce poate fi interpretat ca o modalitate de a se lauda cu meritele omului Poate fi aproape insuportabil pentru cineva care trece printr-una din acele "etape invidioase".

4. Replici în prezența a mai mulți oameni

În invidie, faptul că există mai mulți oameni care ascultă cauzează disconfort pentru a crește înainte de ceea ce este interpretat ca eșantioane de superioritate a celuilalt.

Acest lucru se întâmplă mai ales dacă caracteristica personală în care se simte atacat este ceva relativ unic sau neobișnuit. De exemplu, dacă într-o întâlnire există doi poeți care sunt recunoscuți pentru talentul lor, cei doi artiști care se simt mai amenințați de abilitățile unui altul vor avea mai multe motive să se simtă atacați, pentru că rămânând tăcut ar fi ca și cum ar da atenție celeilalte persoane și să-l "vândă" pe alții așa cum dorește.

5. Defăimarea

Este destul de tipic, pentru că vorbim rău despre cineva din spatele lui este văzut ca o modalitate ușoară de a vă submina imaginea publică dintr-o siguranță relativă , fără a-i da posibilitatea să demonstreze că, în realitate, singurul lucru căutat este să provoace daune, astfel încât să fie mai ușor să credem că acea persoană nu este "un concurent", deoarece nimeni nu o ia în serios.

Concluzie: gelozia este vindecată la domiciliu

Trebuie să fie clar că baza problemei geloziei are în principal de a face cu o stima de sine ranita. Asta este problema este de sine și nu de celălalt .

Este posibil ca o mentalitate foarte concentrată asupra competitivității și a comparațiilor constante să ne facă mai vulnerabili la acest fenomen psihologic. Prin urmare, este bine să schimbăm atât conceptul pe care îl avem despre noi înșine, cât și despre filozofia vieții noastre.