yes, therapy helps!
8 răni din copilărie care apar atunci când suntem adulți

8 răni din copilărie care apar atunci când suntem adulți

Noiembrie 30, 2021

Copilăria este etapa vitală în care suntem cei mai sensibili la influența mediului și modul în care ne raportăm la oameni.

Nu numai că este momentul în care începem să înțelegem ce este lumea și ne construim percepția despre realitate pe fundamentele acelei învățări, dar creierul nostru se dezvoltă într-un ritm atât de rapid încât orice mică modificare a modului în care comunică neuronii noștri pot lăsa un semn ... sau rănile emoționale care vor fi reproduse în anii următori .

Și este că impactul pe care mediul îl are asupra noastră atunci când suntem copii poate fi o schimbare pentru mai bine sau pentru mai rău. Modificările pentru binele pe care le cunoaștem deja: învățarea de a citi, a muta, a comunica, a efectua operațiuni și tot ce este legat de educația de bază în interiorul și în afara școlii. Cu toate acestea, schimbările pentru cel mai rău, care se vor schimba în viața noastră adultă, sunt deja mai dificil de identificat .


Rănile pe care copilăria noastră le lasă în noi

Experiențele dureroase care au loc în primii ani ai noștri pot deveni o blur confuză în memoria noastră nu este ușor să le legăm de obiceiurile și comportamentele nesănătoase ale comportamentului nostru adult .

Această listă de răni emoționale este un ghid pentru a identifica acele urme care ar putea lăsa o amprentă asupra noastră cu ani în urmă.

1. Atitudine defensivă

Forma de bază a experienței dureroase este abuzul bazat pe agresiuni fizice sau verbale . Persoanele care au suferit bătăi sau insulte în timpul copilăriei și / sau adolescenței tind să fie nesigure în timpul maturității, deși nu neapărat timide. În multe cazuri, un simplu gest cu mâna ta le poate surprinde și le va face să devină defensivi cu un început.


Această atitudine defensivă nu este doar fizic exprimată, ci și psihologic: acești oameni prezintă o înclinație spre neîncredere, deși nu o exprimă întotdeauna cu ostilitate, dar uneori cu o rezervă educată.

2. Izolație constantă

Copiii care suferă de lipsă de îngrijire pot dezvolta modificări grave atunci când ajung la maturitate, mai ales dacă părinții lor nu le oferă îngrijirea necesară. Așa cum a început să fie văzut prin studiile psihologilor John Bowlby și Harry Harlow, Izolarea în timpul copilăriei este legată de probleme grave afective și relaționale la vârsta adultă , precum și disfuncții sexuale.

3. Anxietatea și teama celorlalți

Dacă izolarea are loc într-o manieră mai moderată, consecințele sale la vârsta adultă pot apărea sub forma unor dificultăți în aptitudinile sociale și anxietate intensă atunci când se adresează unor străini sau se vorbește cu o audiență a multor oameni.


4. Teama de angajament

Faptul că ați stabilit legături puternice afective care au fost apoi trunchiate brusc poate duce la apariția unei teama de a se angaja în alte legături iubitoare . Mecanismul psihologic care explică acest lucru este durerea puternică care provine din amintirea a ceea ce este să simțiți o afecțiune puternică pentru cineva și să petreceți mult timp cu această persoană: nu puteți evoca doar acele experiențe plăcute petrecute în companie fără a trece prin influența amintiri despre pierderea acestei obligațiuni.

Filofobia, sau teama extrema de a te indragosti, este un exemplu al acestui fenomen.

5. Teama de respingere

Neglijarea, abuzul sau agresiunea școlară ne pot face predispuși la auto-excludere din cercurile sociale informale. Fiind obișnuiți cu respingerea din vremuri, când nu avem instrumentele necesare pentru a înțelege că vina nu este a noastră, ne face să nu mai luptăm să cerem un tratament demn, iar teama de respingere nu ne expune nici măcar să primim evaluările altele. pur și simplu suntem dedicați petrecerii mult timp în pace .

6. Sfat pentru alții

Rănile emoționale primite în timpul copilariei ne pot determina să încorporăm comportamentele clasice ale sociopatiei în modul nostru de comportament. Pe măsură ce aveți sentimentul că alții s-au comportat ca niște prădători atunci când eram vulnerabili, am continuat să încorporăm în schema noastră de gândire ideea că viața este un război deschis împotriva altora . În acest fel, ceilalți devin potențiale amenințări sau posibile căi de a atinge obiectivele dorite.

7. Dependența

Dacă am fost suprasolicitați de părinți sau de tutori ne face să ne obișnuim să avem tot ceea ce vrem și că, atunci când ajungem la viața adultă, trăim într-o stare veșnică de frustrare. Cea mai negativă este că, pentru a scăpa de această frustrare, este căutată o nouă figură protectoare, în loc să se lupte pentru a învăța comportamentele necesare pentru a obține autonomie asupra vieții.

Este un fel de comportament tipic pentru oamenii care sunt obișnuiți să fie capricioși și să ceară lucruri de la alții.

8. Sindromul slave satisfăcut

După ce a fost supus unor situații de exploatare în timpul copilăriei, chiar dacă aceasta constă în a fi obligată să petreacă cea mai mare parte a zilei de studiu ca urmare a cerințelor părinților sau tutoreților, aceasta arată o predispoziție de a fi exploatată în viața adultă. Se înțelege în acest fel că valoarea de sine ca persoană care își vinde forța de muncă este foarte scăzută și că aceasta trebuie compensată prin perioade lungi de muncă zilnică.

Într-un context cu o mulțime de șomaj, acest lucru poate duce la stagnare profesională , deoarece tinde să accepte toate locurile de muncă precare pe care le oferă.

În plus, se face recunoștință pentru cei care beneficiază de această exploatare, ceea ce poate fi numit sindrom de slave satisfăcut.


Gregg Braden - The 7 Essene Mirrors (Noiembrie 2021).


Articole Similare